€11
Atleisti reiškia neutralizuoti tą savyje tvyrančią įtampą ir nuoskaudą: tą susierzinimą, tą pyktį, tą žemai vibruojančią energiją, kurią nešiojaisi galbūt taip ilgai. Nesvarbu, ar tai burbuliuoja jūsų pasąmonėje, ar daro įtaką jūsų kasdieniam gyvenimui, tam tikru lygiu jūs visada žinote, kad tai ten yra, nusausina jus, išeikvoja jūsų energiją ir užgožia jūsų širdį iš baimės ir susierzinimo. Ta baimės ir susierzinimo energija, net jei to sąmoningai nesuvokiate, persmelkia viską jūsų gyvenime.
Tačiau atleidimo veiksmas yra tiesioginis tos energijos išlaisvinimas, sprendimas ją paleisti ir atiduoti. Atleidimas yra galimybė nusimesti sunkią nuoskaudos ir pykčio naštą, ją paleisti ir toliau vaikščioti, kad tavo energija vėl taptų švari, lengva ir atvira.
Atleidimas jaučiamas kaip pirmasis gilus įkvėpimas, kurį atlikai per labai ilgą laiką. Jausmas, kaip pirmuojo gurkšniu vandens, kai esi ištroškęs jau senai.
Nepamirškite, kad tai jūsų sprendimas, laikytis pykčio ir apmaudo, tai iš tikrųjų neturi įtakos asmeniui, kuriam jis skirtas. Vienintelis asmuo, kurį tai veikia, esate jūs. Tai daro Jus varganą, sergantį ir įsitempusį. Tai leidžia kitam žmogui ir toliau Jus skaudinti dar ilgai po to, kai praeina tikroji grėsmė.
Tai tarsi senas posakis:
„Apmaudas yra tarsi nuodai, kurie geri pats ir tikiesi, jog tai susilpnins Tavo priešus.“ – Nelsonas Mandela
Dvasinis augimas prasideda nuo atleidimo, tai yra tikrasis išsilaisvinimas. Visu pirma – atleisti sau. O paskui ir visiems kitiems, kurie pasitaikė gyvenimo kelionėje ir tobulai atliko savo vaidmenis.
Trukmė – 15min. Kartoti tiek kiek norisi, rekomenduojama bent 21 dieną iš eilės.